Så kan instrumentspel påverka hjärnan

Musikspel förenar hörsel, rörelse, uppmärksamhet, minne och känslor i en och samma aktivitet. Forskning visar samband mellan långvarig musikalisk träning och skillnader i hur vissa nätverk i hjärnan arbetar och anpassar sig. Det betyder inte att ett instrument automatiskt gör någon intelligentare, men regelbunden övning kan träna flera kognitiva och motoriska färdigheter.

Musikutbildning i ung ålder kan stödja utvecklingen av gehör, koordination och koncentration. Även vuxna och äldre kan lära sig och ha nytta av musicerande. Här sammanfattar vi vad forskningen kan – och inte kan – säga.

Utvecklar instrumentspel hjärnan?

Hjärnavbildningsstudier har funnit genomsnittliga skillnader mellan grupper av musiker och icke-musiker i områden som är kopplade till hörsel, finmotorik och samordning mellan hjärnhalvorna. Hos vissa yrkesmusiker har exempelvis corpus callosum och motoriska eller auditiva områden visat strukturella skillnader. Sådana studier visar dock främst samband. Medfödda egenskaper, utbildning, livsstil och många års övning kan alla bidra, och resultaten gäller inte identiskt för varje person.

Förbättrar instrumentspel intelligensen?

Musik aktiverar inte bara en ”vänster” eller ”höger” hjärnhalva; ett stort antal nätverk samarbetar. Undervisning kan stödja specifika färdigheter som auditiv uppmärksamhet, rytm, arbetsminne, språkbehandling och självdisciplin. Hur mycket detta överförs till skolresultat eller generell intelligens varierar mellan studier.

Vissa kontrollerade studier har rapporterat små förbättringar i standardiserade kognitiva test efter musiklektioner, men siffror som en generell ökning med sju IQ-poäng kan inte betraktas som en säker effekt för alla barn. Motivation, undervisningens kvalitet, familjebakgrund och andra aktiviteter påverkar resultaten. Det bästa skälet att spela är därför musikens egen glädje och de färdigheter som faktiskt tränas.

Instrumentspel och åldrande

Studier av musiker tyder på att tidig och långvarig träning hänger samman med vissa anatomiska och funktionella skillnader i hjärnan. Tidig start är däremot inget krav för att lära sig; hjärnan förblir formbar även i vuxen ålder.

Musikträning kan ge övning i att urskilja tonhöjd, rytm och tal i komplexa ljudmiljöer. En del forskning har funnit samband mellan musikalisk erfarenhet och bättre auditiv bearbetning hos äldre, men instrumentspel garanterar inte skydd mot hörselnedsättning eller kognitiv sjukdom. Hörseln måste dessutom skyddas mot hög ljudnivå.

Sammanfattningsvis är musicerande en krävande och meningsfull aktivitet som kan stärka inlärda färdigheter, skapa social gemenskap och stödja välbefinnandet. Det ersätter inte medicinsk behandling, men kan vara en värdefull del av ett aktivt liv.

Instrument för nybörjare

Det finns inget instrument som är lättast för alla. Välj efter musiksmak, kroppsstorlek, tillgång till lärare, budget och hur mycket ljud du kan göra hemma. Följande instrument kan alla passa nybörjare med rätt storlek, undervisning och realistiska mål:

1. Violin
2. Cello
3. Kontrabas
4. Flöjt
5. Klarnett
6. Saxofon
7. Trumpet
8. Gitarr
9. Piano
10. Harpa

På Sala Muzik vill vi ge dig bästa möjliga service. Följ oss för fler guider och för att utforska våra instrument.